Chill Talks powstał z myślą inspirowania do życia w zgodzie ze sobą, z miejscem na holistyczne dbanie o siebie. Jak tego dokonać? Jak mówi dzisiejsza bohaterka, najważniejsze to słuchać siebie i robić to, co nam służy.
Po krótkiej przerwie wraca Chill Talks, czyli rozmowy z inspirującymi dziewczynami o życiu w swoim rytmie, holistycznym dbaniu o siebie i odpoczynku dla ciała i duszy. Zapraszam Cię do przeczytania 16 odsłony Chill Talks, do której zaprosiłam Karolinę Buszkiewicz.
To już 15 odsłona Chill Talks, rozmów wokół tematyki odpoczynku, dbania o siebie i życia w swoim rytmie. Moimi bohaterkami są dziewczyny, które prowadzą różne style życia, lubią inaczej spędzać czas, ale łączy je świadomość, jak ważną rolę odgrywa w ich życiu relaks i regeneracja.
Spokój. Normalność. Zadbanie o swoje zdrowie psychiczne. Tego obecnie wiele z Was poszukuje i potrzebuje. Dzisiejsza rozmowa idealnie pokazuje, jak ważne jest pozwalanie sobie na to, na co akurat masz ochotę. Bez wyrzutów sumienia.
Dzisiaj jest mi niezmiernie miło przedstawić Ci Dagmarę, założycielkę for.rest, która została kolejną bohaterką Chill Talks. Zaparz sobie herbatę, wskakuj pod koc i w ten jesienny wieczór, zapraszam Cię do przeczytania cudownej rozmowy.
Uwielbiam od czasu do czasu przepaść w czeluściach Instagrama, bo zawsze dzięki temu natrafiam na ciekawe i inspirujące profile. I tak było w przypadku dzisiejszej bohaterki Chill Talks. Kiedy natrafiłam na profil Ewy, która uczy świadomego odżywia i holistycznego dbania o siebie, od razu poczułam, że nadajemy na tych samych falach.
Do 11 rozmowy zaprosiłam Olę Kwiatkowską, która jest twórczynią projektu Slow Living Poland, czyli niesamowitych wyjazdów w duchu osiędbaniowym. Ola zdradziła mi masę cudownych sposobów na małe przyjemności, które dodają jej codziennej rutynie pozytywnej energii.
To już 10 odcinek Chill Talks. Tym razem do rozmowy zaprosiłam Natalię Kwiatkowską, która jest Certyfikowaną Trenerką Instytutu Gallupa.
Do 9 odsłony Chill Talks zaprosiłam Olę Dębską, która jest twórczynią dwóch marek Miamiko i Cosmic Pantry i jak sama o siebie mówi, także jest roślinną alchemistką. I od razu widać, że Ola czuję chemię z roślinami.
Do ósmej odsłony zaprosiłam Tolę. Jeżeli jeszcze jej nie znacie, to polecam Wam obserwować ją na Instagramie. Uwielbiam spokój i wrażliwość, jaka bije od Toli i jej rodzinki, co widać także po naszej rozmowie.
Codzienna dawka inspiracji, które pomogą Ci zadbać o siebie holistycznie. Dołącz do miłośniczek odpoczynku. #bemistmind #chilltalks.